Brzoskwinie i czereśnie
Owoce dają wiele przyjemności, zazwyczaj mają ciekawe smaki, zazwyczaj są słodkie, bogate w witaminy, mają mało tłuszczów, a jeśli już to łatwo przyswajalne.
Brzoskwinie na przykład zawierają duże ilości wapnia. Zawierają one również dużo potasu, magnezu, żelaza i witaminy B.
Zaś czereśnie są bogate w jod. A wiadomo, że jod jest niezbędny do prawidłowej pracy tarczycy...
